Zatrzymaj się na chwilę.
Poświęć czas, by zanurzyć się w przestrzeni, która pozwoli Ci odpocząć od zgiełku. W Pełni Harmonii zrozumiesz, że stres nie musi dominować Twojego życia.
Czego możemy Cię nauczyć?
W Pełni Harmonii wykorzystujemy różnorodne techniki medytacji, wizualizacji i pracy z emocjami, które pomogą Ci poprawić jakość swojego życia. Jak możesz się tego nauczyć?

Szkolenia
Oferujemy warsztaty i szkolenia, które nie tylko pozwolą Ci na chwilę relaksu, ale także nauczą, jak radzić sobie z napięciem w pracy i poza nią.
Dowiedz się więcej
Warsztaty
Praca z emocjami to kolejny element naszych warsztatów, który pozwoli Ci zrozumieć i zaakceptować swoje uczucia.
Dowiedz się więcej
Spotkania
Ucząc się akceptacji, możesz lepiej radzić sobie w stresujących sytuacjach, nie pozwalając, by emocje przejęły kontrolę nad Twoim życiem.
Dowiedz się więcejEfekty naszych działań
Zobacz co mówią o nas uczestnicy naszych szkoleń i warsztatów:
Dzięki warsztatom Pełni Harmonii poznałam przyczyny mojego stresu i nauczyłam się je identyfikować. Dzięki temu na co dzień czuję się mniej zestresowana i bardziej w kontakcie z moimi emocjami, które do tej pory tłumiłam.
Katarzyna
Zanim trafiłem na spotkanie Pełni Harmonii nie byłem świadomy tego jak ogromną rolę odgrywa w moim życiu stres. Myślałem, że dobrze sobie z nim radzę, ale rzeczywistość była inna. Poznałem narzędzia, dzięki którym teraz radzę sobie lepiej w jego obliczu.
Tomasz
Na warsztaty Pełni Harmonii trafiłam na ścieżce mojego rozwoju duchowego i choć sądziłam, że wiem już sporo, to dopiero te warsztaty odkryły przede mną całkowicie nowe perspektywy. Bardzo mnie to ucieszyło i natchnęło inspiracją.
Joanna
O stresie
„Stres to nie to, co nam się przydarza. To nasza reakcja na to, co się nam przydarza. A reakcję możemy wybrać.” – Maureen Killoran
Jak sobie radzić?Świat Pełni Harmonii -Aktualności i opowieści
Sprawdź czym chcielibyśmy się z Tobą podzielić i poznaj najnowsze wieści ze świata Pełnii Harmonii
Doświadczam, więc jestem
Doświdczam, więc jestem W podejściu szamańskim zamiast analizowania rzeczywistości poprzez myśli i ich struktury, przechodzimy do głębszego odczuwania oraz doświadczania, dzięki czemu stajemy się bardziej połączeni z esencją świata i[…]
Read moreNoc Kupały w Owińskach
Letnie Przesilenie z Pełnią Harmonii – Zapraszamy na Wydarzenie Pełne Magii! Już 20 czerwca serdecznie zapraszamy do udziału w wyjątkowym wydarzeniu celebrującym najdłuższy dzień roku, które odbędzie się w malowniczej[…]
Read moreJak Stres Wpływa na Twoje Zdrowie: Przewodnik po Reakcjach Walki, Ucieczki i Zamrożenia.
Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Choć jest naturalną reakcją organizmu na wyzwania i zagrożenia, długotrwały stres może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. W tym artykule omówimy, jak stres wpływa[…]
Read moreDołącz do Pełni Harmonii!
Czy zmagasz się z codziennym stresem i szukasz sposobu na jego opanowanie? Jeśli tak, to dołącz do bezpłatnego kursu online „Harmonia w Praktyce: Opanowanie Stresu Codziennego”!
DOŁĄCZAM DO DARMOWEGO KURSU!