Odzyskiwanie utraconych fragmentów siebie
Powrót do całości, spokoju i wewnętrznej harmonii
Termin warsztatów: 24-26.04.2026
Inwestycja w siebie 1650 zł
Warsztat „Odzyskiwanie utraconych fragmentów siebie” to głęboki, transformujący proces pracy z doświadczeniami i emocjami, które w przeszłości były zbyt trudne, aby je w pełni przeżyć i zintegrować. Z tym, co bolało na tyle mocno, że w tamtym momencie konieczne było odłączenie części siebie, aby móc przetrwać.
Kiedy jakaś emocja, wspomnienie lub fragment naszej historii zostaje wyparty, tracimy kontakt z częścią własnej tożsamości. A nie będąc całością, trudniej jest w pełni korzystać z potencjału, budować relacje i żyć w zgodzie ze sobą. Ten warsztat powstał po to, abyś mógł, mogła bezpiecznie odnaleźć to, co zostało utracone, i przyjąć to z powrotem — z poziomu większej świadomości, dojrzałości i zasobów, które masz dzisiaj.
Czego możesz doświadczyć podczas warsztatu?
Podczas tego weekendu zostaniesz zaproszona, zaproszony do uważnego spotkania ze sobą. Do przyjrzenia się tym obszarom życia, które zostały kiedyś zamrożone, odłączone lub wyparte, ponieważ były zbyt trudne do udźwignięcia w danym momencie.
Warsztat tworzy bezpieczną przestrzeń do:
● Rozpoznania i nazwania doświadczeń, które wciąż wpływają na Twoje obecne życie,
● Kontaktu z emocjami, które nie mogły zostać przeżyte wtedy, gdy się pojawiły,
● Spotkania z wewnętrznymi częściami, które czekają na zauważenie, akceptację i uzdrowienie,
● Stopniowej integracji tych fragmentów w sposób łagodny i dostosowany do Twoich możliwości.
Proces opiera się na doświadczeniu, uważności i pracy w grupie, w atmosferze szacunku, poufności i bezpieczeństwa. Nie chodzi o analizę ani ocenę przeszłości, lecz o danie sobie przestrzeni na to, co potrzebuje zostać domknięte i przyjęte.
Co może się zmienić po warsztacie?
Uczestnicy często doświadczają:
● Wększego poczucia spójności i „bycia sobą”,
● Ulgi wynikającej z domknięcia dawnych, nieprzeżytych emocji,
● Lepszego kontaktu z własnymi potrzebami i granicami,
● Poczucia wewnętrznego spokoju i stabilności,
● Zdolności do czerpania siły z doświadczeń, które wcześniej były obciążeniem.
To, co kiedyś było źródłem bólu, może stać się zasobem — częścią Ciebie, która wspiera, zamiast ograniczać.
Dla kogo jest ten warsztat?
Dla osób, które czują, że w ich życiu istnieją niezamknięte wątki, trudne emocje lub wewnętrzne rozdarcie. Dla tych, którzy pragną odzyskać kontakt ze sobą, zintegrować przeszłe doświadczenia i wrócić do codzienności z większym spokojem, ugruntowaniem i poczuciem wewnętrznej harmonii.
Ważne informacje
Warsztaty odbywają się w Puszczykowie (koło Poznania) w Leśnym Ośrodku Szkoleniowym przy ul. A. Wodziczki 3.
Nocleg obowiązkowy w miejscu szkolenia! Płatny dodatkowo! Koszt to ok. 200PLN za pokój 1-osobowy ze śniadaniem za noc.